예지♥빈맘 이야기

안녕하세요^^

오늘 전 안식일 예배를 드리고 왔어요~

오늘날 하나님을 믿는다고 하는 교회에서는 언제 무슨요일날 예배를 드릴까??

보통 교회는 일요일에 예배를 드린다.

그럼 일요일이 성경에 있나?

결론부터 말하면 일요일은 성경에 없다.

성경은 일요일이 아니라 안식일이 있음을 증거하고 있다.

그래서 성령시대 구원자로 오신 안상홍하나님을 믿는 하나님의교회는

안식일예배를 드린다.

하나님의교회는 성경의 가르침대로 행하는 교회이기에

성경에 증거된 안식일(토요일)을 지킨다.

오늘날 성경이 증거하는 대로 안식일을 지키는 교회는 구원자이신

 안상홍하나님을 믿는 하나님의교회뿐이다.

2천년전 초림 예수님께서 알려주시고 지키신 예배날은  안식일이였다.

안식일을 지킬때 비로소 우리는 구원을 받을수 있다.

히 9 : 28

구원에 이르게 하기 위하여 죄와 상관없이 자기를 바라는 자들에게

두번째 나타나시리라.

그럼 오늘날 우리의 구원을 위해 두번째 구원자로 임하신 안상홍님께서 알려주신

안식일은 무슨요일일까?

성경에 나와 있는 안식일은 일요일이 아니라 토요일이다.

이 땅에 구원자로 임하신 안상홍하나님께서는 하나님의교회 성도들에게 안식일이

토요일임을 친히 성경으로 증거를 하셨다.

토요일을 안식일로 지키는 백성이 참 하나님의 백성들이다.

오늘날 토요일에 예배를 드리는 하나님의교회가 참 하나님의 백성들이다.

[안상홍하나님께서 알려주신 안식일 토요일을 지키는 하나님의교회]

꽃샘추위가 기성을 부리고 있습니다.

얼마있으면 따뜻하고 화사한 봄날이 옵니다.

이젠 옷을 얇게 입고 다녀야하는데 걱정,걱정입니다.

왜냐 겨울 내 살이 많이 쪘기 때문입니다.ㅠㅠㅠ

오늘 인터넷 검색하다보니 체중조절 방해하는 식습관..

체중조절 돕는 식품  7가지와 다이어트 효과에 좋다고 합니다.

좀 실천해 봐야겠어요~~

사진제공=체중조절 방해하는 식습관/동아일보DB

‘체중조절 방해하는 식습관’

체중조절을 방해하는 식습관이 온라인에서 화제를 모았다.

먼저 다이어트를 위해 식사량을 과도하게 줄이거나 야식, 과식 등은 피하는 것이 좋다.

 식사량을 과도하게 줄이면 폭식을 유발할 수 있다.

또 야식은 체중조절 방해하는 대표적인 식습관이다. 체중조절을 위해선 규칙적이고 영양가 있는 적당량의 식사를 하면서 운동을 병행하는 것이 좋다.

체중조절 방해하는 식습관 중 음식 그릇의 크기도 영향을 미친다. 큰 그릇은 사용하면

더 많이 음식을 먹게 될 수 있다.

식사를 할 때 물 대신에 음료수를 마시는 것도 피해야 할 식습관이다. 음식을 봉투째 들고 서서 먹는 것도 과식을 유발할 우려가 있다. 제자리에 앉아 천천히 식사를 하는 습관을

들여야 한다.

이 외에도 인스턴트, 가공품 등 간식을 식사대용으로 하는 것, 아침 식사를 거르는 것, 카페인을 필요 이상으로 과다 섭취하는 것, 외식을 선호하는 것 등이 체중조절 방해하는 식습관이다.

한편, 최근 미국 여성 생활 잡지 ‘위민스 헬스’는 운동 효과 향상과 더불어 체중 조절에 도움을 주는 식품 7가지를 소개했다.

영양학자인 브리지트 제이틀린 박사는 살빼기 좋은 음식 7가지 음식으로 물, 그리스식 요구르트, 견과류 버터, 달걀, 짙은 색 채소, 통곡물, 저지방 초콜릿 우유를 꼽았다.

물은 체중 감소와 운동 효과를 위해 필요하다. 몸 속 수분이 부족한 상태에서 운동하면 어지럽고 피로감을 느끼기 쉽다. 하루 10잔 정도가 적당하다.

그리스식 요구르트는 단백질 함량이 높은 반면 당분과 염분의 함량이 낮아 살빼기 좋은 식품으로 꼽힌다. 견과류 버터는 불포화지방이 들어있어 포만감을 지속시킨다.

달걀은 염증을 퇴치하는 ‘콜린’이라는 성분이 풍부해 대사 질환을 예방한다. 시금치, 근대, 케일과 같은 짙은 색 채소는 과식을 막고 당뇨병을 예방한다.

통곡물은 비타민B군과 섬유질, 단백질이 풍부해 에너지를 향상, 염증을 퇴치한다. 마지막으로 저지방 초콜릿 우유는 다이어트 중 달콤한 것이 먹고 싶을 때 마시기 좋다. 한 잔 마시면 다른 간식을 먹고 싶은 생각이 줄어들기 때문이다.

사진제공=체중조절 방해하는 식습관/동아일보DB
동아닷컴 디지털뉴스팀

꼭 실천해서 봄의 여신

아름다운 S라인을 만들고

말거야~~~ ㅎㅎㅎㅎ

기대됩니다^^

이시대 하나님의교회는 안상홍님께서 알려주신 그리스도의 율법 '새언약'을 지킵니다.
새언약안식일,새언약유월절등 하나님의 말씀대로 그리스도의 율법을 하나님의교회는 지킵니다.
그러면 세상 많은 기독교인들은 율법은 폐지되었기 때문에 안식일,유월절 지킬 필요없다고 합니다.
성경은 예수님께서 율법을 폐하려 오신것이 아니라 완전케 하려 오셨다(마 5:17)하였습니다.
그럼 이 시대 율법하면 무조건 지킬 필요가 없다는 것이 맞는지?
아님 지켜야 할 율법이 있는지 한번 살펴볼까요?

[사51장4~8]“내 백성이여 내게 주의하라 내 나라여 내게 귀를 기울이라 이는 율법이 내게서부터 발할 것임이라 내가 내 공의를 만민의 빛으로 세우리라 내 의가 가깝고 내 구원이 나갔은즉 내 팔이 만민을 심판하리니 섬들이 나를 앙망하여 내 팔에 의지하리라 너희는 하늘로 눈을 들며 그 아래의 땅을 살피라 하늘이 연기 같이 사라지고 땅이 옷 같이 해어지며 거기 거한 자들이 하루살이 같이 죽으려니와 나의 구원은 영원히 있고 나의 의는 폐하여 지지 아니하리라 의를 아는 자들아, 마음에 내 율법이 있는 백성들아, 너희는 나를 듣고 사람의 훼방을 두려워 말라 사람의 비방에 놀라지 말라 그들은 옷 같이 좀에게 먹힐 것이며 그들은 양털 같이 벌레에게 먹힐 것이로되 나의 의는 영원히 있겠고 나의 구원은 세세에 미치리라”

하늘이 연기같이 사라지고 땅이 옷같이 해어지는, 그때 하나님께서는 ‘마음에 하나님의 율법(동일어: 언약, 규례, 계명, 법도)이 있는 자들을 구원하신다’ 고 했다. 이 말씀대로라면 오늘날 대부분의 사람들은 구원받을 수 없다. 왜냐하면 이들은 갈라디아서 말씀을 인용해 하나님의 율법이 폐지되었다고 주장하며 지키지 않기 때문이다.

[갈2장16절]사람이 의롭게 되는 것은 율법의 행위에서 난 것이 아니요 오직 예수 그리스도를 믿음으로 말미암는줄 아는고로 우리도 그리스도 예수를 믿나니 이는 우리가 율법의 행위에서 아니고 그리스도를 믿음으로서 의롭다 함을 얻으려 함이라 율법의 행위로서는 의롭다 함을 얻을 육체가 없느니라

이사야서에서는 율법 안에 있는 자가 구원을 받는다고 하고 갈라디아서에서는 율법의 행위로 의롭다 함을 얻을 수 없다고 하니, 율법을 어떻게 하라는 뜻일까? 하나님의 뜻을 온전히 좇았던, 그리고 갈라디아서를 기록한 사도 바울의 말을 통해 그 의미를 살펴보자.

[고전9장20~21절]“유대인들에게는 내가 유대인과 같이 된 것은 유대인들을 얻고자 함이요 율법 아래 있는 자들에게는 내가 율법 아래 있지 아니하나 율법 아래 있는 자 같이 된 것은 율법 아래 있는 자들을 얻고자 함이요 율법 없는 자에게는 내가 하나님께는 율법 없는 자가 아니요 도리어 그리스도의 율법 아래 있는 자나 율법 없는 자와 같이 된 것은 율법 없는 자들을 얻고자 함이라”

사도 바울은 자신이 ‘율법’ 아래 있지는 않지만 ‘그리스도의 율법’ 아래는 있다고 했다. 도대체 무슨 의미일까?

[히8장7~8절]“저 첫 언약(모세의 율법)이 무흠하였더면 둘째 것을 요구할 일이 없었으려니와 저희를 허물하여 일렀으되 주께서 가라사대 볼찌어다 날이 이르리니 내가 이스라엘 집과 유다 집으로 새 언약을 세우리라”

첫 언약은 구약시대 짐승을 잡아 제물로 드렸던 모세의 율법을 의미한다. 그렇다면 둘째 것인 새 언약은 무엇이겠는가. 바로 고린도전서에서 사도 바울이 속했다고 한 ‘그리스도께서 세우신 율법’이다.

[눅22장15~20절]내(예수님)가 고난을 받기 전에 너희와 함께 이 유월절 먹기를 원하고 원하였노라 … 저녁 먹은 후에 잔도 이와 같이 하여 가라사대 이 잔은 내 피로 세우는 새 언약이니 곧 너희를 위하여 붓는 것이라

예수 그리스도께서 친히 세우신 새 언약 유월절. 마지막 환란 가운데 하나님께서는 ‘마음속에 이 새 언약 유월절을 간직한 자녀들에게 구원을 베푸신다’고 했다. 오늘날 전 세계에서 새 언약 유월절을 지키는 교회는 '하나님의교회 세계복음선교협회'가 유일하다.

--하나님의교회 http://www.watv.org-

하나님의교회 패스티브닷컴 https://www.pasteve.com

하나님의교회는 재림예수님 안상홍님께서 알려주신 그리스도의 율법 '새언약'을 지킵니다.

그리고 하나님의교회 성도들은 새언약을 전 세계에 널리 전하고 있습니다.

오늘 아침 먹고나서 애들이랑 심심해서 놀려 갈까? 하다가

무작정 부산 가자고 해서 그럼 국제시장 영화 촬영지로 가자!라고 해서

무작정 부산으로 갔습니다.

으~~~~ 근데 부산 입구부터 차가 밀리기 시작했습니다.

대구에서 부산 남포동까지 3시간이 걸렸습니다.

뉴스에서 부산 국제시장 촬영지인 꽃분이네가 폐업위기에 있다는 소리를 들었는데,

괜찮을까?걱정되었지만..

근데 엄청 사람들이 많았습니다.

 드디어~

남포동 국제시장 입구에 도착했습니다.

겨우 주차를 하고 정말 많은 사람들이 있었습니다.

 국제시장 입구에 현수막

국제시장 촬영지 "꽃분이네" ㅎㅎ

영화가 새록새록 생각나네요~

 우아~~

이제 국제시장 촬영지 "꽃분이네"도착~~

문은 닫혀 있었숩니다.

줄서서 사진 찍느라 많은 사람들이 있었지만,

우리는 사진은 생략하고 사진 찍는 사람들 구경하고 왔어요~

아이들이 컸다고 이제 사진을 찍을려고 하지를 않네요 ㅎㅎ

 1박2일 승기네 원조 씨앗호떡에서 구입한 씨앗호떡이에요 .

​​진짜 맛있어요 .

세명이서 하나씩 들고 국제시장 구경 나섰습니다.​

다음에도 부산에 방문한다면 무조건 씨앗호떡은 필수 코스에요 ㅎㅎ​

 국제시장까지 왔으니 역시 당면국수를 먹어줘야겠죠 ㅎㅎ

 주변을 돌아다니다가 사람이 제일 많은 자리로 갔답니다 .

 제가 주문한 당면국수에요 .

​가격은 2000원

​당면국수가 맞는 지 비빔당면이 맞는 지 모르겟네요 ㅎㅎ​

​비빔당면이 제 스타일은 아니긴 하지만 맛은 아주 좋아요 .

 오른쪽 유부주머니와 왼쪽 어묵과 국물을 같이 담아 주시더라구요~~

​뜨끈뜨끈 연기 올라오니까 더 먹음직 스러워 보여요

한사발하고 국물까지 다 마시고

배도 부르고 여기저기 구경도 하고

이제 그만 집으로~~

부산 남포동 국제시장.. 상인협회에서 국제시장 '꽃분이네'를 살리고

상가협회에서 먹거리 구경꺼리를

협의중이라니 너무나 반가운 소식이네요~~

오늘 무작정 아이들과 출발을 했지만,

그래도 날씨도 좋고 부산 구경도 하고

또한 부산 하면 어묵이니..

만원짜리 하나 사서 집으로 돌아 왔답니다.

오늘 무작정 나왔지만,

즐거운 하루였답니다.